LEAN BODYの特徴と始め方｜料金・無料体験・解約条件
mori.izouuu@gmail.comLEAN BODY｜オンラインレッスンの内容と利用条件を確認料金・無料体験・解約条件をチェック
ダンス・ボクササイズ・ストレッチ・マッサージ・瞑想まで、1,000本以上のレッスンが見放題。
2週間無料体験で、あなたに合ったメニューが見つかる。
LEAN BODYとは？— “楽しさ優先”で続けやすいオンライン・フィットネス
自宅で好きな時間に、動画レッスンを見ながら運動できるサブスク型サービス。ダンス・ボクササイズ・ヨガ・ストレッチ・コンディショニング・瞑想など、気分や体力に合わせて選べます。2週間の無料体験が用意されているので相性チェックが気軽。
- 1,000本以上のレッスンをラインナップ
- スキマ時間に合わせて5〜30分の短尺も多数
- 自宅・スマホ・PC対応で準備が簡単
- 有名トレーナーのプログラムも受けられる
※作品・機能・配信本数は時期により変わる場合があります。最新情報は公式でご確認ください。
選ばれる3つの理由
① “楽しさ”で習慣化
ダンスやボクササイズなど、エンタメ性の高いレッスンが多く、続けやすい。
② 家でも出先でも
スマホ・タブレット・PCで視聴OK。マット1枚で始められるプログラムも多数。
③ 無料体験でリスク低
2週間無料の間に、ジャンルや難易度を試して自分に合うメニューを選べる。
【比較】LEAN BODY と 他の選択肢
| 項目 | LEAN BODY | 通いのジム | 無料動画（YouTube等） |
|---|---|---|---|
| 始めやすさ | 2週間無料体験で気軽に開始 | 入会手続き・移動が必要 | すぐ始められる |
| 継続のしやすさ | 短時間・多ジャンルで習慣化しやすい | 移動・準備の手間 | 選択肢が多すぎて迷いがち |
| 指導の質 | 専用プログラムで体系的 | 対面でフォーム指導◎ | 玉石混交で自己判断が必要 |
| コスト感 | サブスクで見放題 | 月会費＋交通費 | 無料 |
| 向いている人 | 自宅で楽しく続けたい | 器具・マシンを使いたい | 完全に自己流でOKな人 |
価格・プラン 早見表
※金額やキャンペーンは変動します。最新の料金・無料体験の条件はリンク先でご確認ください。
カテゴリ別おすすめ
① とにかく楽しく動きたい
- ダンス・ボクササイズで爽快にカロリー消費
- ノリ重視で運動習慣を作りたい人に
② 肩こり・むくみ対策
- ストレッチ・リンパ・マッサージ
- デスクワーカーのスキマ時間に
③ 心を整えたい
- 瞑想/マインドフルネスでリフレッシュ
- 寝る前の短時間セッション
④ ボディメイク
- HIIT・体幹・ヨガで全身を引き締め
- レベル別で段階的に挑戦
⑤ 初心者・ブランクあり
- 5〜10分の超短時間から始められる
- 道具なし種目が豊富
利用前に確認したいポイント
料金プラン
月額・年額、税込金額、課金タイミングを確認しましょう。
体験と解約
無料体験の対象条件、自動更新、解約期限を確認しましょう。
レッスン
難易度、必要なスペース、運動時の安全に注意しましょう。
※出典が確認できない口コミ・星評価は掲載していません。最新条件は公式情報をご確認ください。
よくある質問（FAQ）
Q. どんな端末で見られますか？
スマホ・タブレット・PCのブラウザで視聴可能です。最新の推奨環境は公式サイトをご確認ください。
Q. 道具は必要ですか？
多くのレッスンはマットのみでOK。ダンベル・チューブなどを使うメニューもあります。
Q. 無料体験の後は自動更新？
体験終了後は有料プランへ自動更新になる場合があります。条件と解約方法を事前にご確認ください。
Q. 動画はいつでも見られますか？
オンデマンド配信のため24時間視聴できます（メンテ等を除く）。
Q. 家族で共有できますか？
アカウントの利用条件はプランにより異なります。利用規約をご確認ください。
Q. どこから申し込めますか？
以下のリンクから公式ページへ。
2週間無料体験をチェック（PR）
2週間無料体験をチェック（PR）
続けるコツ
- 最初は5〜10分の短いレッスンから。
- お気に入りを3ジャンル決めてローテーション。
- カレンダーに週3回の固定枠を入れる。
- フォームが心配なら鏡の前やスマホの録画でセルフチェック。
